JEJU · ACTIVE MEDITATION
머릿속 생각을 멈추고
온전히 쉬는 시간
음악에 맞춰 몸을 자유롭게 움직이고, 싱잉볼의 울림 속에서 깊이 쉽니다. 명상이 처음이어도 괜찮아요.
숨 쉬기
오투힐 제주점 실제 공간PROOF
수많은 사람들의
삶의 즐거움이 시작되었습니다
체험 만족도
0.00점
EXPERTS
전문가가 함께 만든
90분
정신건강의학, 스포츠과학, 명상 전문가가 함께 설계했습니다. 심박변이도, 미주신경, 자율신경을 조율합니다.
채정호정신건강의학
홍정기스포츠과학
라의형명상
REVIEWS
네이버 체험 후기
제주도 와서 했던 경험 중 가장 좋았던 경험이었습니다.
생각이 멈추고, 머리가 비워지는 느낌이었어요.
복잡했던 마음이 정리되고 편안한 시간이 되었어요.
액자처럼 펼쳐진 제주 풍경, 명상하는 시간이 정말 좋았어요.
90분 동안 잘할 수 있을까 했는데 시간이 금방 지나갔어요.
90 MINUTES
90분은 이렇게 흘러가요
01액티브 명상음악에 맞춰 몸을 자유롭게 움직이며 쌓인 긴장을 풀어냅니다.
02싱잉볼과 휴식깊은 울림 속에서 온전히 쉬는 시간을 가집니다.
03차와 다과통창 너머 제주를 보며 따뜻한 차로 마음을 정리합니다.
EVERY DAY · 3 TIMES
하루 세 번, 제주의 시간
햇살의 시간
10:00 – 11:30
고요의 시간
14:00 – 15:30
노을의 시간
17:00 – 18:30매일 진행되며 회차별로 개별 신청합니다.
RESERVE
지금 상담 신청하세요
제주시 명림로 100, 2층
오투힐 제주점
오투힐 제주점
010-3030-3721
